你好，如下：
1，可等到早上换的。很多孩子都这样。
2，如果你确实不舒服，那遗精后就立刻可换。准备一条干净内裤放枕头底下。如果遗精了，那就换下就可以。同时注意用换下的内裤搽干净。
3，遗精一个月3次内是正常的！过多则不好。
如果遗精过多，那你做下面动作，可以固精的：站地上，伸直腿，弯腰，用手去够地，这样来拉脚筋，每天可拉几次到十几次，每次2到3分钟吧。注意，只可白天和傍晚做，晚上睡觉前不可做。另外，缓慢自然的做，不可勉强硬压。
来个护垫吧。玩笑而已。
多运动，少看片，就能改善这个问题。
怕别人误会，就上卫生间里面换吧。总不能晚上上厕所也不让吧。
你这是属于精满自溢，每个星期手淫一次就不会再梦遗了
可以去厕所换啊，换完以后和脏衣服放一块，洗的时候劲量拿肥皂洗，肥皂洗后无痕迹的!!!!!
看到楼上的说每个星期手淫一次就没事了，我笑了，不要听信这种鬼话，手淫是会上瘾的，到时候可不是你能控制的，
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