第一章主角醒来就在钢铁侠里面的 还有一只手表的 和钢铁侠成为了朋友 后来眼睛那个什么距阵才回

从早些年开始，漫威把自己旗下的超级英雄漫画组成一个整体制作成漫威宇宙（其中包括电影，，短片等），把人物故事联系起来。
现在我们看到的美队，钢铁侠，雷神，复仇者联盟等电影都是这个“漫威宇宙”里的作品。
回答你的问题：钢铁侠三部是时间顺序（1、2、3）是托尼史塔克的经历，美队是罗杰斯队长的经历，复仇者联盟是所有与进来的大事件。
从故事发展时间，是《美国队长1》，《钢铁侠1-2》，《复仇者联盟1》，《钢铁侠3》，《美国队长2》，《复仇者联盟2》，《美国队长3》.就是说，这些故事是有联系的， 首先拍他们的单独电影，引出一个个人物，然后让他们集合（《美队1》美队成为超能力者，被冰封，多年后被挖掘出来，一同被挖掘出来的有宇宙魔方，《钢铁侠2》托尼开始研究宇宙魔方，宇宙魔方被《雷神》里雷神的弟弟拿来作恶，招来外星人打击地球，就是，《复仇者联盟1》，后来复仇者上层有坏蛋，暗算神盾局的头头尼克弗瑞，就是《美队2》，复仇者一行开始全面铲除坏蛋九头蛇，就是《复仇者联盟2》，因为以上一系列事件，复仇者给世界各地带来大量平民伤亡和破坏，世界各国开始协商约束复仇者，就是《美国队长3》的开始。）大致就是这个意思，能看明白吧。

完整的漫威宇宙时间轴（已出作品，时间轴来源网络》：
影《美国队长》→剧《特工卡特》第一季→《特工卡特》第二季→漫威短片《探员卡特》
→影《钢铁侠》
→影《钢铁侠2》→漫威短片《寻找雷神锤子路上发生的趣事》
→影《无敌浩克》→漫威短片《神盾顾问》
→影《雷神》
→影《复仇者联盟》→漫威短片《47号物品》
→影《钢铁侠3》→漫威短片《王者万岁》→剧《神盾局特工》第一季1-7集
→影《雷神2：黑暗世界》→剧《神盾局特工》8-16集
→影《美国队长2：冬日战士》→剧《神盾局特工》17-22集→剧《夜魔侠》第一季
→影《银河护卫队》→剧《神盾局特工》第二季1-10集→剧《杰茜卡·琼斯》第一季→剧《神盾局特工》第二季11-19集
→影《复仇者联盟2：奥创纪元》→剧《神盾局特工》第二季20-22集
→影《蚁人》→剧《神盾局特工》第三季1-10集→剧《夜魔侠》第二季→剧《神盾局特工》第三季11-19集
→影《美国队长3：内战》→剧《神盾局特工》第三季20-22集。