谁能帮我列举一个周学习计划表啊？ （初一）我把课程和我的学习简单的说一下哈。

　　各科学习方法介绍

• 语文：重抓基础，学与运用。 
  1、 抓牢基础，渗透课本。将字、词、义、文全部攻克！ 
  字词整理，例： 
  字词 音 义 
  依次，分单元将重点字词分类归纳。 
  2、 对课文内容，需熟读课文，该背则背，该默则默，不要在这方面丢分。 
  3、 学习答题技巧，套用答题公式。　 
  4、 做好文言文单元复习笔记（推荐参考书目：《倍速学习法》、《初中文言文全解》） 
  可以从一下几点总结归类： 
  1） 文学常识 
  2） 重点字归类 
  3） 通假字 
  4） 词类活用 
  5） 古今异义 
  6） 一词多义 
  7） 重点词、句翻译 
  8） 特殊句型 
  以上8点一定要结合课本、练习册、参考书一齐分析总结。 
  5、 对于作文：作文主要是是一点技巧与积累的结合，关键靠个人努力。 
  英语：精通语法、句型、单词，重在积累。 
  1. 熟读课文，产生强化语感；在其中，语法句型已得到记忆。 
  2. 高效记单词。运用好方法可比死记更快更牢固。 
  3. 学会运用，重在积累。其实普中和重点的区别是在完形填空和阅读上看出来的。这样每天的听、说、读、写，定期的总结、整理思路也是尤为重要的。 
  4. 广泛阅读，泛读为主，精读为辅。选择适合自己英文水平的读物泛读，提高阅读理解的能力，同时扩充自身的词汇量。 精度文章需把握其文章结构，句子语法，熟记常用词组和短语，在提高阅读能力的同时提高写作能力。 
  历史：结合实际，有主见，有关联。 
  1. 将课本与生活相结合，了解、记忆史实，自主思索理论。要理解记忆，有方法，切勿死记硬背，要至精至简。 
  2. 做好单元复习提纲：与语文不同，要分课时归纳，分重点归纳。适当记号，思路清晰。这样既可把所学的知识联系起来。 
  政治：产生联想，线性思维。 
  1.用时根据联想，启发大脑深处的记忆。 
  2.审题；分点答题，有分有总。 
  3.“概念地图”线性记忆。 
  地理：重抓图表，了解记忆。 
  1. 与图表（地图、统计图、表）相结合，做到有图有知识，有线索有图。 
  2. 地理的一些知识都是可以理解记忆的，看一次后基本解决。常识性问题，是一定不能错的！ 
  数学：自主创新、有效练习。 
  1. 要会自主创新，独立思考，了解公式定理的由来，多思考一下为什么，做到一题多解.举一反三。 
  2. 在学习新知识后要及时进行有效的复习、巩固、熟练、提高。（推荐书目《成功?学习计划》）要了解解题思路、答题套路，不得在步骤上丢分。
  生物：着重积累，总结练习　　 
  1. 每一节课都是一个积累的过程，虽然有时候那节课只有很少几个知识点，但老师跟我们的交谈中，却渗透了许多有用的课外知识。此所谓“世事洞明皆学问”，意思是“人世间的事情洞察清楚都是学问。” 
  2. 做好总结，方便记忆；适当练习，做到勤思善问、精益求精！ 
  总的来说，还是那句话“天才在于积累，聪明在于勤奋”。
   
  爱玩电脑的坏毛病就 让一个你信任的人监督你，定下每天玩多久，超过的任由那个人处置。学习也一样。
  希望能帮到你！

额。我有些无语的就是……你的实际情况我们都不大清楚。不过我帮你拟拟吧~~
你制定一个比较贴合你实际的学习计划，让妈妈、同学和老师监督你。
我认为一个习惯不是那么容易改掉的。但是换个方面想想哈，你上网能做些什么呢？发微博？还是聊天？NO吧！！这些等到星期六、星期日再来做。在学校你与同学接触的时间很多。可以邀她们一起复习，总之这样开心点吧，然后多和她们聊天，毕竟网络这个东西还是不大真实。
最后说一句吧，我们不了解你。你的制定计划不应该太高，不然不容易实现，不一定要马上见效，你的计划应该跟你的实际情况相符合才行，不然…………（实行起来很麻烦）

制定合理的计划制定计划，慢慢来早晨：先背时政，复习物理化学等难题
中午：继续解决遗留问题，并适当学习英语
晚上：专攻数学，用时间做一定量的语文。
应该OK
这样可能符合生物记忆钟

希望可以帮到你

在这个年纪会迷上电脑是很正常的事，如果真的需要，最好让爸妈设密码，跟爸妈讨论上网的时间；多出去运动，跟同学一起出去玩……，来忘记电脑。
(要学习是好事但要适当的放松)

每天拿出半小时的时间看你弱科