A、处事宜镇静忌燥怒B、饮食宜营养忌刺激 C、社交宜广泛忌自闭中年朋友需要面对的责任多，心理压力大，内心有许多烦闷苦于无处诉说。因此更年期抑郁症防治的第三个要点，就是保持适当的社会接触，多与他人交流，多想一些开心的事，保持良好的心态。在把生活安排得宜的同时，中年朋友不妨适当增加一些个人爱好，如养花、绘画、下棋等。治疗地址：重庆市江北区观音桥建新东路28号
