如何调整自卑心理:超越自卑,发现自己

2024-12-21 02:43:23
推荐回答(1个)
回答1:

推荐你看《被讨厌的勇气》,在这本书里作者引用了心理学三巨头之一的钱德勒的心理学。这种心理学认为人的自卑是一种选择,而并非是来自于一个人在过去的创伤也就是原因论。同样的观点萨特的哲学中也有类似的回答。我想说的是,你的自卑可能大部分时间是来自于比较,人尤其是喜欢拿自己不擅长的去比较别人擅长的,那自然会引起一种渺小感,这是正常的。但是,自卑感换个角度来说也有它的优势所在,因为人在大自然的自卑会让人有一颗敬畏之心,正因如此,万事万物存在都有合理之处。最后,我想告诉你的是,自卑并不是永恒的,它能够改变,而改变权就在你的手中。