免费心理咨询

我不是心理医生，只是凭感觉说说而已，说对了不要谢我，说错了请你原谅，总之，都是为了你的家庭幸福着急吗！
这种人的心理状态是：胆子很小，缺少安全感，很多时候是在恐惧中度过的。
1）有可能生活中受到了什么刺激。
2）也可能处理社会及家庭事物的能力比较差。
3）也可能妻子的能力比较强，脾气不是很好。
建议是：反向疗法，通过改变我们达到改变他的作用。
1）现在想改变他恐怕很难，因为他的控制能力较差，不容易达到预期的效果。
2）改变周围人对他的态度，因为大家都是正常人，很理性，有很强的自我控制能力。
3）给他足够的安全感，让他知道家里是安全的，是温暖的，减少他因恐惧产生的防范心理，包括猜疑也可能都是因为恐惧产生的，防范心理的消除，才是解决他心理问题的最好方法。
4）家里有脾气不好的人应尽量节制，把不好的说话语气，说话态度都转化成和气的，不大喊大叫的良好态度上来。
5）当他发脾气的时候，也可能是一种恐惧心理的外在表现，本来他心理就很恐惧，大家就不要和他争吵了，让他自消自灭；如果你跟他争吵，他心理的恐惧感会增强，自然，会激发他的强烈反抗意思，这样会使他的心情变的更遭，不利于他的康复。
就谈这些，祝你们全家和睦美满！

实际上您所提供的资料有些少。比如这样的情况有多长时间了？现在是否没上班？如果没上班有多长时间了？是否做过体检（有其他如胃病、高血压等疾病没有治好）？一般在什么情况下发脾气？什么情况下情绪低？家庭成员的组成情况如何？曾经做过什么样的尝试来缓解或避免上述问题的发生等等。都需要有所了解才能准确判断。否则就是撞大运。
单从这些信息来看，看不出有什么大问题。一般人在某种受到挫折或打击的情况下也会出现这样的情况。可以说是人的一种对自己的自我保护和自我修复。只能这样范范的说一下，望能给你一些提示！

你好，需要具体的资料，从你所说的资料来看，不排除妄想

首先要把自己的心放宽一些，干一些自己喜欢做的事，把注意力放到自己喜欢做的事情上面，注意修生养性，可以多看一些哲理性的书，多看看天空、大海、群山，看它们的广阔、包容、沉稳，再多想想自己，以前生气的事哪些是没必要的，以后时刻提醒自己不能生气，也不能意气用事，凡事三思后行。

在排除了生理疾病之后，就你提供的资料无法下一个确切的诊断。妄想，双相障碍（抑郁躁狂）都无法排除，但或许只是生活中的其他事件影响到了这位先生的情绪，或者他的性格本身就是如此。如果这种情况已经影响到社会生活，建议求助专业的心理咨询师。