你好我想你还是合适找心理咨询师看看吧，做些系统的调整，建议你去心晴e家网站，那里有很多优秀的心理咨询师，解决这类社会交往恐惧症比较有经验的
一般看病情程度，极度严重者去精神科，否则心理科。
看心理医生,因为你这还么构成神经病态.
去心理咨询最好，也就是找心理咨询师
轻症的不用服药的，心理医生就可以
