首页
230问答网
>
本人21岁身高170体重65KG助跑弹跳高度70cm怎么样？有没有办法在两三个月内提高20cm弹跳
本人21岁身高170体重65KG助跑弹跳高度70cm怎么样？有没有办法在两三个月内提高20cm弹跳
2024-11-20 20:53:38
推荐回答（2个）
回答1：
可以提高，但是具体能提高多少要看你的锻炼方法了，我的身高和你差不多，助跑能摸圈，你在网上找一个科学的训练方法，很有效，我之前就练过，弹跳和弹速都好很多
回答2：
坚持每天跳绳。
相关问答
怎么提高弹跳,大概多久时间提高多少厘米？？
本人17，身高168CM，弹跳高度70CM。想在5个月之内将...
我初二，身高168CM，体重65KG，有肌肉也有肥肉，三个月...
怎样在半年时间内将弹跳力提高20cm
我身高170cm，体重63kg，原地跳80cm,助跑跳90c...
我身高178cm，体重68kg，弹跳80cm以上，怎样训练才...
弹跳力的问题
本人年龄20 身高173 体重62 最多摸高310 想再提高...
最新问答
我是男朋友初恋，但我不是处，他介意我的过去 ，他反问我，我能不能接受他不是第一次，他和别的女人发生
为什么我一和我妈说话脾气就暴躁起来？
道路测量定位中用到的各种设备详解（带图）
要取一个好听的笔名，什么姓最好听呢？最好是三个字的。
房产税对个人房屋征收吗？北京怎么征收？
为什么我的DNF下载器 不可以继续下载 高手来
透明皂和洗衣粉一起用,会影响效果吗?
我是学财务管理的，现在大三，如果现在开始准备，毕业之后就开始考注册会计师的话可以吗？难度有多大
找了一个男朋友 探探认识的 刚开始微信聊天两个人都特别有兴趣 然后见面了 他就一直说让我做他女朋友
要经典歌词,歌不好听灭关系,重点是歌词
