把你以前想做的事但没时间做或者没去做的事统统经历一遍吧，比如你一直想去哪儿玩，或者想和朋友一起去high，痛痛快快玩过后再静下心来学习。告诉自己只有好好学习，才有时间做自己想做的事。
这种事情因人而异，也要根据你自己的情况，才能下结论。想问下，楼主不专心学习，那么注意力都放在什么上了呢？？
想想你的期望是什么，再想想你父母对你的期望，再努力想要去实现他们。或者你看看小说、漫画【书】，听听音乐。
好好的学习，就能放下心了
心静，在喧闹的地方静下心来坐40分钟吧！
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