找了三个月工都找不到，真的很沮丧，不知道怎麼办？家人朋友都为我胆心，而且有点趋促我

是不是工作的目标范围和定的太小，水准定的太高了，如果硬要对口的话，那机率是很小的;
可以适当的加大范围和降低要求，找些类型相似的岗位，理性的变通会寻找到更多的机会;还有在网络上搜罗一些本地需求率高的职位也可以;不要消极了，重新树立自信，别给自己太大压力，相信你能找到合适的工作的，加油！

我觉得你应该先放松一下心情，然后利用一天时间重新对自己定位，看看自己想找的是什么样的工作，是待遇好、发展好还是离家近的工作，不要对自己要求太高，现在工作不是那么好找，要先弄清楚自己要的是什么，选择自己最想要的，那么其他方面的就要舍弃，鱼与熊掌不可兼得，我也经历过这个阶段，那种无助的感觉只有自己清楚，加油吧！！！

找工作有时候比找对象还难,心态非常重要,不能着急,不能失去自信.我今年2月初裸辞,一开始也抓瞎,中间也经历了很多沮丧郁闷和挫折,抓稻草一样去过两家待遇还不错但不理想的公司.最后沉下心来总结准备找到了比较理想的工作,入职已经是6月份的事情了.巧的是最后这家恰恰是最初辞职时自己还没去面试就拒掉的公司.有时候机缘巧合很不可思议.清楚定位,认真准备总结,稳扎稳打.外部的压力和内心的煎熬都是一个痛苦的成长过程.坚持下去!要坚信,不管怎样,工作肯定能找到.

我们暂且不沮丧好吗？这种情况我也有过，曾经我辞职后一直闲着玩了4个多月，4个月后面对再次的找工作我心慌了，感觉与世界脱轨了；面试的时候总是害怕，抱着一幅沮丧的心情去面试，结果也往往是惨淡的结局……而现在，我重新在自己岗位上好好地工作着；我相信好工作马上也会向你招手的，前提是得找回自信哦
朋友，好好地找到自己的自信点；做个清楚的自我认知，然后确定你想找的职位大胆地开始投简历到面试；面试的时候要真诚，别忘了告诉自己能行，尽量地了解自己的长处与职位的匹配处；相信一定会有你的伯乐在那等着你！加油~

调整心态，积极的面对，把自己的放低一点，不能着急，完善自己的简历，注意自己的仪表和谈吐，成熟自信。相信自己！
祝能找到合适自己的工作！