为什么有时候会有一种情绪很不像自己，很暴戾经常想起不开心的事。

这是很自然的生理现象，人不可能很长时间一直保持一种心态或情绪，这就需要自我的修养和对事情的理性态度。你有这种情绪，说明你在某件事或某种状态下存在某种程度压力，甚至是不满的情绪，这种情绪导致你会有目前的这种状况。总之，不必自责，凡是向好处着眼，坏处着手，积极处理，坦然面对，心情就会好起来，情绪自然也会得到释放和调节。不知满意与否。

在你的内心中，必然藏着一种无形有压力。可能是外界的，也可能是自己给自己的。
人的一生中不可能只有不开心的事
当自己感觉这种情绪很不像自己时，试着出去走动走动，试着和默生的或知心的朋友说出你的心事，或许会好过些。
人生不如意之事十之八九，人生也很短，活的自在开心点吧。

强迫症的表现。我们经常会忽视这些发生在我们身上的现象的。像你这种表现，说明你强迫症的苗头已经显现，要引起足够重视。就要像有的朋友说的，爬爬山，游游泳，放松心情，减压！

面对社会各方面的压力，我们心中都会有一些不良情绪，如果不能调节、适当的发泄，长期压抑，就会导致脾气暴躁，出现你说的情况。适当的放松自己，遇到不开心的事就想办法调节，久而久之，心情就会好了，你说的情况也就消失了。

也许是之前的不高兴的事一直没有完全的放下吧，在特定的场景出现时，你就会突然想起心中之痛，然后暴跳如雷，无名火油然而生。建议出去散散心吧，呵呵！特别是海边，哪里会让你的心海阔天空的！！！