电流一定得多练，主要要找到传动一个“点”的感觉，练多了以后，传动起来就会有很强的传动的感觉。可以试试自我催眠，就是一直想着自己很软，很软，有效果，不过不能代替练。
胸震的话主要还是靠力量，女生在这个方面会比较吃亏，不过可以加强腿部和身体的共振来凸显pop。不一定非得完全靠胸来pop。
脖子左右移动的那个动作有快捷的练习方法，不过主要还是靠你仔细观察教练的动作，慢慢的摸索，静下心来，一点一点的对着镜子来。
女生是可以练好popin的，主要可以靠控制和wave出彩，用共振凸显pop。多练，多想，练好还是很可能的。
记住，所有的东西自然是多练就会好，我都跳了四年多了，还是每天要练基本功的，离了基本功就什么都没有了。这个东西是语言教不了的，跟老师好好练，加油！
电流一个动作一个动作的练，多练！胸振就是深呼吸，还有两个肩膀。脖子别摇头要下部用力，别图快，每个动作是每个动作的练，别连带其他的，对着镜子练，熟悉了在随心所欲，
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