父母总逼着我干自己不喜欢的事，该如何拒绝父母的要求呢？

如果爸爸妈妈总是逼着孩子做孩子不喜欢的事情的话，那么孩子就应该好好的和自己的爸爸妈妈沟通沟通，要让自己的爸爸妈妈知道自己是不愿意做这些事情的。如果孩子始终不说的话，那么爸爸妈妈始终不会认识到这件事情当中的问题，所以说爸爸妈妈要尊重孩子的选择，而孩子在面对这些事情的时候也不要逆来顺受。如果孩子怎么都不说的话，那么爸爸妈妈可能会觉得孩子还非常喜欢这样的安排方式。

与父母好好沟通

爸爸妈妈和孩子之间沟通是非常重要的一个因素，如果说爸爸妈妈和孩子之间缺少了沟通的话，很容易就会出现亲子之间的问题。所以说孩子应该主动地去找爸爸妈妈沟通，要告诉爸爸妈妈自己不喜欢干这些事情。虽然说有些爸爸妈妈确实觉得自己是为了孩子好，但是也应该站在孩子的角度上考虑一下这些问题，如果孩子主动地沟通爸爸妈妈才会意识到这件事情的重要性。

不要将情绪藏在心中

爸爸妈妈在面对孩子的时候总是有着一种高高在上的心理，于是想要将孩子的一切都安排好，在这样的情况下孩子确实愿意接受爸爸妈妈的安排，但是孩子的本意是不愿意接受的。所以说爸爸妈妈应该尽可能地让自己的孩子理解自己为什么会做出这样的举动，而孩子也应该让爸爸妈妈懂得自己有什么东西是不可以接受的。

爸爸妈妈和孩子之间本应该是最亲近的关系，所以说有什么事情就应该直接说出来，如果不好好说出来的话，那么对方就没有办法意识到双方之间存在着的问题。所以说爸爸妈妈要尽可能的尊重孩子的想法，而孩子也应该尽可能地找爸爸妈妈聊一聊，不要将所有的情绪都放在心中，这样只会让双方的关系变得越来越不好。

我觉得你需要有理有据的拒绝父母的要求，你要用言语打动父母，他们才不会逼你这么做。所以自己需要更加的勇敢一点。

你可以直接告诉父母你并不想干这些事情，并且要表达你为什么会这样做，希望能换得父母的理解。

应该委婉的拒绝父母的要求，可以跟父母说自己不喜欢做这个事情，让父母理解自己的难处，这样就不会逼着自己做了。

应该用正确的角度劝导自己的父母，告诉父母自己的想法，不要全部按照父母的安排去行事。