谈谈你们都知道的人或事
买一些提高自身口才的说，例如《人性的弱点》等等，去超市或书店买点类似的书籍看看
多看有关人际交往技巧的书，不要紧张自卑，对自己有信心，多与人交流，或向人际交往能力强的人学习
多接触各式各样的人，看看他们是怎么说话，主要你对自己得有信心，不要因为怯场而不敢说话！加油
多强迫自己和别人说
谈谈自己知道的事
