脂溢性脱发多是由于皮脂分泌旺盛，头皮潮湿油腻不仅会堵塞毛囊，也容易孳生细菌，破坏头皮健康，损伤毛囊，导致脱发。所以脂溢性脱发的朋友应该勤洗头，保持头皮清洁，也不可洗头过于频繁，一般两天一次为好，频繁洗头会刺激皮脂分泌更多的油脂，加重脱发。使用弱碱性的洗发水，均衡头皮酸碱度，可有效缓解脱发。饮食以清淡为主，忌大鱼大肉，多食物新鲜蔬菜。
另外，脂溢性脱发的话不可混乱用药，如果得到某个偏片说治疗脂溢性脱发很有用，也要到医院经过医生的鉴定后再使用，避免胡乱使用药物加重脱发。植发是国际公认的可以根治脱发的方法，脂溢性脱发虽然顽固，但是植发更加强大，通过移植后枕部健康毛囊来补充脱发部位，可以让头发再长出来，由于后枕部毛囊具有永不脱落性质，不受激素影响，所以避免了头发再次遭受脱发的困扰，从根本上治愈了脱发。
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