绿色蔬菜吃的多，含有的叶绿素直接和大便一起排除，叶绿素可以溶在水里，所以水也会变绿
他吃了绿色的没消化掉色素的东西，拉出来还是绿色的
你要改善一下你的饮食，这是你吃粗纤维的东西吃多了，多吃一点水果就好了。长时间的便秘也会出现上述情况。这都是饮食过于单一照成的，要改善自己的饮食。多吃一些含vc的食品
