在篮球场上身体胖的人怎样打好小前锋,求详细

2024-12-16 14:37:54
推荐回答(5个)
回答1:

胖的话 打小前也是有好处的 你可以锻炼的壮一点 练习一下低位单打 还有背打 小前锋的话 你看是主攻还是主守了 一般小前锋 就是比较全能的 能拉出去投3分 也能自己拉开单打 还可以拼抢篮板 进攻篮下 看你主要想往哪方面发展了 个人觉得胖也是一种优势 你可以练练投球 练习一下背打 如果壮的话 还可以练一下运球突破 只要投球准 打什么都行

回答2:

首先现在的小前锋并不一定要具备传统小前锋的速度优势,凡事有舍就有得,你虽然没有过人的速度,但有体重优势就应该加强高位背打,练好翻身跳投,皮尔斯将是你的练习模版,总之就是依照自己的身体优势来打球

回答3:

首先你要加强下肢力量,还有就是让你的身体变得更强壮,因为小前锋要更多的去抢篮板和防对方球员突破,其次要多跑步,提高你的耐力,以及锻炼你的反应速度和脚步移动。基础就是这些了,以后慢慢积累比赛经验,你能打好小前锋的。

回答4:

溜底线啊,两个零度角是小前锋的命点,把这两个点的中投练准了,中锋给你掩护,反跑拿球就急停跳投,10进6的话,对手可难受了

回答5:

胖的话就用身体对抗 往里扛着打 多练习 中远投