怀疑自己得了植物神经功能紊乱，请问如何去医院查证？

医院的神经内科找专家看，一般来说你说明症状有经验的大夫是可以判断的，如果要排除其他疾病，一般需要量血压，测血糖，血常规（包括血脂），甲状腺，心电图等常规检查，如果你是女同志最好还要测个性腺六项，也就是这些了，如果这些都是正常的，再加上专家的判断基本就能确定你的病，当然在做这些检查前还是要咨询医生比较好，我是做了以上检查后拿着这些结果去找的专家，我的病和你还不太一样，焦虑和轻微抑郁，症状是失眠，心悸，浑身无力，吃不下饭，胆小恐惧，心神不宁，白天昏沉沉，晚上睡不着。后来医生给我开的谷维素和抑制心跳加快的药物（倍他乐克），抑郁药（黛力新），症状才有所缓解。但是西药毕竟不去根本，我后来找了一个老中医给看的，吃了大概50来副中药才慢慢恢复。失眠我是先用的安眠药，过度了一个月才恢复正常睡眠，当然这期间我也锻炼身体，心情保持平静，打坐等等，饮食上注意营养，不暴饮暴食，现在才得以恢复，不能说完全好了但是基本生活不成问题了，我的经验是，饮食营养，心灵健康，锻炼身体，规律生活。

平时注意放松，不放心可以去神经科看看检查方法：　　卧立试验：平卧位计数1分钟脉搏，然后起立后再计1分钟脉搏。由卧位到立位脉搏增加10~20次为交感神经兴奋性增强。由卧位到立位若减少10~20次为副交感神经兴奋性增强。
　　植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。 植物性神经是整个神经系统的一部分，神经损害也包含着植物神经的损害。对植物神经系统的检查，主要是为 了协助临床诊断，很少只进行这方面的单独检查，因为独立的植物神经系统疾病很少。植物神经系统包括交感神经和副交感神经，它们的作用往往是相互拮抗的，它们在大脑皮质，丘脑下部等大脑高级中枢控制下，互相协调共同完成对机体的调节功能。其功能主要是支配平滑肌、腺体、心脏和血管的活动。
　　1.神经损伤分布区：观察皮肤的色泽、温度、汗腺分泌及营养状况。植物性神经刺激性病变时，表现为皮肤潮红、发热、潮湿、角化过度及脱皮等;如植物性神经破坏性病变，则表现为皮肤发绀、冰凉、干燥、菲薄、皮下组织轻度肿胀、指甲变脆、毛发脱落、甚至发生营养性溃疡。
　　2.皮肤血管舒缩反应：皮肤血管舒缩反应受交感和副交感神经支配，皮肤受刺激时，交感神经使血管收缩，皮肤变白;副交感神经使血管扩张，皮肤变红。如交感神经麻痹，则副交感神经反应亢进。临床上常用皮肤划纹试验检查。皮肤划纹征在正常人也可出现，只有持续时间过长或无论轻重划法都出现一种皮肤反应时，才有临床参考意义。白色划纹征为交感神经兴奋性增高，引起血管收缩所致。红色划纹征可能为副交感神经兴奋性增高，引起血管扩张之故。

植物神经是人体自主神经功能的别称，通俗的来说就是控制和调解人体内部机能的一个系统，当出现植物神经紊乱后最常出现的一种症状就是内分泌失调。可以说这是一种很值得引起我们注意的疾病。
建议平时多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情愉快，饮食要以清淡为主，晚上按时休息不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。

王医生：植物神经紊乱是什么？如何判断自己是不是呢？

许多患者不知道如何判断植物神经紊乱,甚至认为自主神经紊乱是简单的神经和身体疾病,并且由于他们对自主神经紊乱没有准确的认识而无法治疗症状。相反,情况正在恶化。