柠檬富含维生素C，被誉为美白水果，但实际上，在蔬果界中柠檬的维生素C含量连前20也没排上，泡水稀释后，基本上美白效果所剩无几，因此不能只靠喝柠檬汁美白。
嗯哼，你是不是也觉得柠檬水可以美白？
柠檬水味道不错，但它 VC 含量不高，还比不过大白菜，就算一天吃十个……估计先会被酸死。指望它美白，不如做好防晒。
