你应该已经变为真性近视了，当初你就不应该戴眼镜，去眼科让医生给你检查下到底是真性还是假性的，假性的话问下医生，若为真性，最好的方法是做近视眼手术，但是我不建议你做，我有同学当医生的，他说他们医院的做近视眼手术的医生都戴眼镜也不去做，因为这种手术从开始到现在时间较短，短期效果明显，但是长期的效果或后遗症看不到，也不清楚
200度肯定已经是真性近视了，你现在摘下眼镜什么都看不清是因为裸眼视力低了。真性近视是眼轴已经长长了，眼结构发生了变化，不可逆转，只能控制发展减缓发展。你网上查查眸瞭防治近视五步法吧，按照要求训练有帮助的
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