金银花—— 商品要求：以花未开放、色白、饱满、香气明显为佳 功能：清热解毒，疏风散热 主治： 1、外感风热或温热初起的发热，微恶风寒，咽痛等； 2、热毒疮痈疔的红、肿、热、痛； 3、热毒的泻痢，大便脓血等 菊花—— 商品要求：以完整、色泽鲜明、气清香为佳 功能：疏散风热，平肝明目 主治： 1、外感风热的发热，头痛，咳嗽等； 2、肝经风热的目赤涩痛，红肿，多泪等； 3、肝阴不足的眼目昏花，视物不清等； 以上资料出自：中药教材
金银花对感冒有一定的防治效果，菊花茶对降压去火有一定的作用。可以根据自己的情况选用。
金银花去火更好
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