不要特意性的减肥,你让她使用酵素美容呀,吃酵素不只是有美容的作用,对健康也有好处,还可以减肥,如果经济条件可以的话,你陪她一起使用酵素。
深信自己不易被脂肪缠身
瘦身时心情与感觉是很重要的。同样是一块蛋糕,怀抱着“这会让你变胖喔~”的心情吃的话,这块蛋糕马上成为脂肪预备军。但若告诉自己“吃一口可以解除压力喔~ ”,很不可思议的,你的身体就不会去吸收它。同理,也不要对着镜中的自己说: “变胖了!”心情可以改变体质,使其不易囤积脂肪。
她为你生了两个小孩了,你知道女人生小孩后身材很难恢复吗?你老婆在乎体重的话她自然会减肥啦。
购买一套如新家庭SPA机,每天边看电视边做,既美容又瘦身。需要的V我。