假如你是右边上篮的话~在空中先用身体和左手顶住他不让他太近~~然后右手把球勾进去
我觉得你如果腰部力量比较好的话，来个拉杆，空中停留一会，应该可以防止一下，自己联系 ，技巧是练出来的
用空手 挡住
练习速度
