我女生，普通体质，俯卧撑20左右，立定跳远1.9m左右
我16岁,1.75米，跳远2.7米
35岁一40岁的男性，1分钟做12-19个为中等水平。中等水平算是合格。随着年龄的增加，数字会有所下降;40岁左右的女性，1分钟做到10个基本合格。
