你很想向大家证明你自己，你想告诉那些看不起你的人，你很聪明、也很努力，你有能力把书读得很好，是不是这样？但你自己肯定也知道，任何事都不能操之过急，罗马不是一天建成的，学习也是，知识需要长时间的积累，一个头脑聪明的人也很难靠几个月的突击就完全掌握好小学、初中、高中这么多年来学的东西。可是你实在是太想证明自己了、这种心情很急切，高二，离高考的距离也很近，你觉得自己时间紧迫，必须抓紧，这让你感觉到焦虑不安，火烧眉毛一样的心急，虽然拼命用所有时间学习了，但或许是基础差太多了，自己也感觉到，怎么赶都赶不上去。你给自己太大压力了，现在肯定非常非常地很难受、烦躁、焦虑，这种心里的难过比被刀割、被火烧还要难过。任何的声音，都会让你感到更加焦虑，所以你才会讨厌声音。我很理解你这种感觉。但你有没有发现，其实你最最讨厌的，不是外界的任何人发出的声音，而是你心里的声音，你心里有一个声音，一直很焦急地告诉你，要学习，时间不多了，要学习。这是你自己的声音，这个声音，比外界任何的声音更让你难受。即便整个世界安静了，只要你心里这个声音没有消失，你就会难受。
对你来说，现在最重要的就是让你自己放松下来，我知道这很难，但你要尽力尝试一下。你可以想一想，一个人证明自己能力的方式有很多种，未必只是“学习成绩”。我可以告诉你，现实当中有很多这样的事发生：我们学生时代学习成绩最优秀的人，以后的工作能力未必是最强的。相反，有一些成绩不好的，虽然不擅长读书，但头脑灵活，人际关系特别好，出社会之后反而风生水起。每一个人都有自己擅长做的和不擅长做的事情，看准自己擅长的方面，好好去发挥这个长处，自然能让人刮目相看。读书不是唯一证明自己能力、发挥自己才能的方式。所以不要把学习成绩看成一切。读书确实很重要，一个人受过良好教育确实比没读过书的有内涵和素养，但读书不是一切，不是你人生中最最重要的东西。你只要想通这一点，心情会变得比较轻松。天生我材必有用，以轻松的心情去做一件事，比你焦虑状态去做，效果要好得多。从你提问叙述的内容，可以感觉到，你是个思维逻辑很清楚的人，你很了解你自己的状态，也知道自己现在遇到一个情绪上的大麻烦，会及时求助于人，这些都证明，你是个聪明的人。如果你能放松下来，以平常心来面对学习，效果肯定会好很多的。你感觉到焦虑的时候，可以试试出门走走，做一些可以让你自己开心和放松的事情，哪怕是逃一天课出去玩一下，去做一些运动，比如打打球、跑跑步，让自己出一身汗，洗个澡，好好睡一觉。自杀，是一个人想逃避生活压力的方式，勇敢一点，不要逃避，你想想，人活着只有一次，过了这一段痛苦的日子，将来会有很多开心的事等着你。都会过去的，重要的是放松。
1，压力太大；2，幼稚脆弱。
有时你怎么做，还是会有人挑你的毛病，鄙视嘲笑你的。你越是在意，越是被动，处处受制于人。 万物相生相克，你不可能控制住全局，即使你攀登到顶峰，身不由己受制于人的因素还是很多。
我以前也是这个刚强性格，因此受了不少挫折，也得到了不少宝贵教训。当然，每个人的经历都将不一样。 但我肯定一点，越是想控制住局面，越是受不了别人的鄙视（臆想中的），在未来越会受到更多鄙视。不要回避，直视那些不愉快的声音，这样才能自由。
你是认为把自己封闭起来，不与外界的事物和人接触，就能专心学习了，认为其他一切都对你学习不利都会影响你学习，所以你努力让自己处于一个不与人接触不受别人影响的状态中去，但这是不可能的，人是生活在社会中的，必须与人接触，肯定会受到社会活动的影响，你的学习考试就是属于一种社会活动，要是你自己一个人去荒野里居住，也不考试了，也没有房子住了，等等，就不会受外界影响了，但那样你就考不了大学了，然后，我们每个人都在不停地受到外界影响，但这些影响都很小，对你学习成绩的影响太微小了，影响你学习成绩的主要是你自己的努力，如果你学习成绩没提高上去，不能怪外界环境影响你，只能怪你自己，或是努力或是方法或是别的问题，最后，不能抗拒与外界接触，因为那是不可能的。
过度的苛求自己只会让自己迷失，万事不要太过苛责，只要努力了，问心无亏就好。何必在意别人的眼光，要知道人无完人，无论你多优秀，还是会有人挑你毛病！放松自己的心灵，为自己活一次。你可以在放假的时候爬爬山，多接触一些大自然，或许会好一些
你自尊心很强，但同时也反应你自卑
你需要真正自信起来
自己看好自己
接纳自己
不那么顾虑
然后真从心态调节好自己
才能轻松学习
不然压力太大
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