腰肌劳损怎么治疗,晚上尿一大盆怎么办?

2024-12-20 05:28:39
推荐回答(1个)
回答1:

腰肌劳损就是指后背腰部肌肉横向撕裂,造成腰肌劳损的原因就是长时间哈腰劳作造成的,治疗方法就是减少哈腰劳作的时间,注意腰间保暖,不管在哪里都要尽量坐直。晚上减少起夜次数就要少喝水,睡觉前去洗手间解决一次