得了胃炎及时就医治疗是第一步。更重要的是治疗完毕后你的饮食习惯养成问题。如果治好了饮食习惯还像以前一样，那只能复发。所以，你现在要做的就是规律合理的养成良好的饮食习惯，只有这样才会逐渐变好，不会复发。饮食请参阅中国膳食指南，那里既简单又形象的展示了科学膳食方法！同时应该去医院检查下幽门螺杆菌，如果这个呈阳性，需要根治。根治的方法很简单就是服用两周的药。幽门螺杆菌是胃炎和胃癌的罪魁祸首需要重视。祝你健康。
