我自己的经验说一下，我也喜欢爬爬山，呼吸新鲜空气。我爬山的时候会传一爽气垫的篮球鞋（个人喜好呵呵，因为登山鞋不好看，而写不舒服）因为气垫鞋在你下山的时候会减轻冲量，而写篮球鞋比较舒适美观。第二，在下山的时候我会把鞋带稍微挤紧点 不让脚在鞋里逛 然后下山的时候前脚掌先落地 这样能减轻脚向前的冲劲，减少脚趾顶鞋的痛苦。我朋友建议说用绑腿，我觉得不好 本来就累一天了下山的时候再用绑腿 使腿受力很大 很不舒服 呵呵.........................听我唠叨这么半天了 我也是说说自己的小经验 呵呵 祝你玩的开心
要是能给分店话就更好了啊 哈哈
当然是登山鞋～骆驼的登山鞋不错，能够避免这种情况的发生。
建议登山鞋...每双专业的登山鞋的设计和制作都是有科学根据的,能保护你的脚在登山时不受损伤.
下山时徒步鞋要好一些
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