1、不要担心自己的年龄,很多武术大师都是中年后才开始习武的。如神拳李珞能,37岁才拜师戴龙邦习武,47岁时大成。
2、虽然可以习武,但还是要选择一下,不是所有拳术都适合你这个年龄的。像长拳、南拳等拳术对身体条件要求较高的,就不要练了,最好还是学学形意、太极、八卦、通背等等内功(家)拳术,一来开始对身体条件要求不高,二来不仅强身还可养生。
3、散打也可以练,但说实话,30岁开始练散打很难出成绩。还是选择第2项的拳术吧,实用性和实战性都比散打强。
可以学,年龄不是问题,学了可以强身健体。
场馆可以去网上查,到搜索引擎里找很多。
年纪大的还是学太极拳比较好,太极拳应该是现在武术里体系最健全的一种了,省时省力,到处都有教,效果突出,不用拉韧带什么的,也不要什么器材。
业余散打也可以,如果你时间比较充裕。散打可以自己练但是有朋友一起练最好。业余散打三十岁不算晚。
跆拳道可能不适合你,因为跆拳道主要是腿法,需要拉韧带。一般韧带在12岁以下最好,过了20岁就很难拉了。
主要还是看你兴趣,练什么都一样其实。
三十岁,要是身体比较柔韧自然可以呀。武术的南拳什么的都要旋转跳,侧空翻等。
要是身体柔韧不是那么出色那么太极,太极剑也是不错的选择哦!
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希望有帮到你!
难得你想学,怎么会不可以呢?很多人都以为年龄大了一点就会有一些事不宜做怕不行,其实只要你想学年龄不是问题!向着目标去练强身健体,到时候活到九十九!
中国武术是中国传统体育项目,分实用武术和日常武术,日常武术主要是为了强身健体,太极就很好啦,我都练着~