跟腱长的人弹跳出色。现役NBA湖人队球星科比的跟腱长达30厘米，而迈克尔·乔丹为28.3厘米。科比14岁时垂直弹跳离地已达到135厘米。
“若不注意腰和腿部的力量训练就不能在NBA 中立足，”父亲的劝告深深烙在科比的心中。在高中时，对腰和腿部的负重奔路训练就占用了他大量的时间。进入NBA以来他特别注意保护自己，尽量避免使膝盖和腿部受伤，每次练习和比赛后他都用去大量的时间做整理运动。现在的科比为了避免膝盖受伤，几乎不做负重训练。但就是这样，科比还是有着惊人的弹跳力，他的跟腱长30厘米。垂直起跳1.3米，腿部的力量大得惊人！甚至有专家为了赞美他出色的弹跳能力，惊呼科比有三条腿！
一般是的，看凸出部分。
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