蛋糕的确是高热量食品！内含的卡路里足以让一个人发胖！ 面包也这样。但是越是高热量的食品越招人喜欢哦。 还是少吃为妙！
蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一
每百克面粉的热量是334.00千卡。
而每百克的奶油热量高达879.00千卡。
再加上鸡蛋的热量（每百克114.00千卡。
因此，越好吃的蛋糕用的辅料越多，热量也相应的越高。
减肥期间尽量少用。
减肥可以吃全麦的蛋糕或面包
可以，但要少吃点
可以的，需要注意把握量
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