感觉活着好累，妈妈天天告诉你这个人坏那个人坏，我该怎么办？

你的妈妈这样做可能来自两个原因：一是你交往不当，让妈妈担心，怕你学坏；二是你妈妈心理不够健康她对人有着不必要的恐惧、害怕和不信任，并把这种恐惧一遍遍地转递给你，使你也感受到了那份“累”。
如果是第一种原因，你该怎么做，我就不说了。你知道的。
如果是第二种原因，你可以这样做：
1、叫妈妈不要再跟你说那些负面的话。如果你的妈妈知道她说的那些话，对你产生了怎样的负面影响，我相信她会改变的。一些有心理问题的父母，都是听到孩子的真话后而突然警醒并改变的。
2、把自己的事做好，与帮助你进步提高的人交往，少让你妈操心，你妈妈说得就会少了。
3、让妈妈去看心理医生或进行心理咨询。

看下妈妈的为人怎么样，要学会辨别是非，对的就听，不对的就不要学，你将来要独立的，要和很多人接触相处，时时防范别人，那样会很累的

听听就好了，不必放在心里，你越是往心里去心里就越难过，我以前就是这样，我嫂子跟我在一个厂里做事，她那人也是跟你妈妈一样，她都不让我跟厂里的人说话说他们都把我当傻子，我听了很难过，经常都被她洗脑，后来她离开了厂里，我跟厂里的人都相处得很融洽，也没发现他们把我当成傻子，整个人也开心起来了。

好和坏相辅相成的，没有一个人是绝对好也没有一个人绝对的坏，看你怎么对待别人了，只要真心对你，那你也应该真心对他

该有自己的判断能力了。你妈说的只是现在她认为的立场