这是内心非常放松的体现。当然，要区分在梦中是会飞，还是高空坠落。飞翔是人类如论如何也学不会的本领，但其实有很多人都有过飞翔的体验。
例如很多人在游乐场玩的时候，玩那些看上去惊险刺激的设施，例如“过山车”、“大摆锤”等等，他们在玩这些设施的时候，往往由于过度的体验从高空坠落的感觉，从而有了一种自己像是一片落叶一样从高空“飘落”的体验。这种感觉是一种难以言喻的放松，仿佛整个人就真的像一片随风起舞的树叶一样，没有了重量，没有了压力，在整个天空中飞来飞去。
这种体验十分的难得，绝大部分人一生都没有过这种体验。但是，这种体验的根本原因却是源自内心的放松。也就是说，虽然你没有真正的体验过飞翔的感觉，但是有时候你的内心非常的放松，甚至觉察不倒自己肉体的存在了，往往也就代表着你无形中体验了一次飞翔的感觉。
做梦梦到自己会飞，就是一种心理反射梦境的情形。人们在梦中梦到黑蒙蒙的天气，是因为心情压抑。小孩子在梦中梦到和小伙伴继续做游戏，是因为非常开心。这些都是先有内心的感受，而后才通过大脑传递到梦境通知人类的。梦到自己会飞就是代表着轻松，是极度的轻松。
极度的轻松往往是因为生活无忧无虑，没有丝毫的压力带来的。也就是说，最近你的生活是十分满足的。要知道，哪怕是世界首富，他也有自己的欲望，有想要的东西，从而让内心充满了各种情绪。只有那些懂得满足的人，才能够体会真正的满足，真正的无忧无虑。所以如果你梦到了自己会飞，那么不妨自己地感受一下你当下的心情、心境，毕竟这种感受是十分难得的。
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