脾胃虚寒的人能吃党参、当归、黄芪和灵芝但不能长期吃
我是脾胃虚寒，造成的气虚，一直服用黄芪，黄芪是补气补血，中医讲究气到血到。其他的不建议长期服用
我觉得先要调理好脾胃，使其能正常发挥其胃主血、脾主肌肉的后功能后，你才能进补，也才能起到做用。
