两趟,大概八个小时。大良有直达车,还有桂州车站好像也是8点左右有一量,你也可以坐车到江门转湛江,江门到湛江有四班车一般早上坐十点的车到江门下午两点有一班到湛江的,大概六点左右到湛江海田车站
这个不太清楚,在广州就很多如上网查一下,比较好,如天河客运站的网页,或省站,广园站都有的,