每个人都希望生活中能够多一些快乐，少一些烦恼，多一些顺利，少一些挫折，然而命运却似乎有意捉弄人，折磨人，总是给人以更多的失落，痛苦和挫折，当我们遭遇人生的挫折时，当我们的心灵感到极度疲惫时，当我们对生活失去了信心时，我们该如何去面对呢？生存的压力，爱与恨的交织，使人的心态日渐烦躁，心理的失衡使美好的希望越来越模糊，当我们遇到这些时，我们又该以什么样心态去面对呢？然而，总有能唤醒我们内心深处沉睡已久的东西，那就是心灵的感悟。
《影响青少年一生的心灵感悟》这本书以人生智慧为主线，以情感赠与为核心，讲述了许多经典的人生故事，从得失到挫折，从做人到做事，从心态到快乐，从希望到成功，不同的故事从不同的角度激励人生，不同的故事开启不同的心灵感悟，那些闪烁着理性光芒的文字，就像一个个小小的精灵，不时的在眼前显现，滋养我们的心灵，使我们疲惫的心灵得到抚慰，使我们浮躁的心态得到和平。也犹如一道道心灵大餐，能丰富我们的人生阅历，为我们解开人生的难题，使我们从中获得无与伦比的感情体验，为我们带来全新的心灵感悟。
挫折是一次难得的人生历练，也是一个人成长过程中无可避免的，关键在于用什么样心态去面对，用什么样的行动去克服。快乐和烦恼是两粒生命的种子，在心田上播撒什么种子，生命之树上便会结出什么果实。如果一个人对生活没有什么爱好和追求，那么他的生活中就没有希望和幸福。生命如茶，只有慢慢品味，才能发现人生的滋味。不断给自我加重，才能不被大风吹倒。苦难的遭遇能磨砺坚强的意志，所以我们应该心存感激，接受它，超越它！因为了解生活的美好，才更懂得生命的可贵，因为懂得生命的可贵，才更珍惜美好的生活。生命需要希望，每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生，震撼心灵的生命感悟，改变一生的智慧经典。
在这个世界上，有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己，我们无法预知未来，却可以把握现在，我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活，我们左右不了无偿的天气，却可以调整自己的心情，书中那些智慧的钙片，那些美妙的心灵画面，能使我的心情变得明朗灿烂。
生命是有限的，但希望是无限的，每天一次心灵的抚慰，就是给自己一个希望，希望是引爆生命潜能的导火线，是激发生命激情的催化剂。每天给自己一个希望，我们将活的生机勃勃，激情澎湃，每天给自己一个希望，我们就会少一些烦恼，多一份快乐！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024