吃葡萄的时候直接把葡萄籽嚼碎吃了有抗氧化作用吗?

2024-12-24 22:46:50
推荐回答(3个)
回答1:

没有用 抗氧化的有效成分分子大 一般人体不能吸收 口腔咀嚼也没有用的 需要经过加工后变成比较小的分子 人体才能吸收

回答2:

倒是听过这个说法,管不管用就不知道了。
不过,那个籽很难吃的。
有人是建议把葡萄洗好后,整个放进榨汁机,打好了再用。

回答3:

直接吃拂朵抗氧化素好了
这样省钱的办法没有用的