波兰首都是华沙(Warsaw, Warshawa)我只查过从丹麦到中国，中间在波兰华沙转机的情况。波兰航空公司LOT提供华沙飞北京的国际航班，时间大概是9小时左右。中国与波兰时差，夏时制是6小时（北京时间当日15点，波兰时间当日9点，下同），冬时制是7小时。
