我是一名初中女生,我120斤,14岁,一米六左右,想要减肥,怎么减

2024-12-15 17:24:49
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回答1:

我初三的 你要是每天2000米 不能慢跑 要中速 跳绳2000个 仰卧起坐70个 俯卧撑20个 等到这学期结束我不信你瘦不下来。。说实话你不是很胖 微胖而已 瘦下来肯定很不错。