咽炎这个病的特点就是容易反复，所以想要根治，除了用药还需要注意日常生活良好习惯的养成；平时要远离烟酒（二手烟环境也要尽量远离）；忌辛辣刺激的食物，一些太油腻、过甜、过凉的也要少吃，因为会刺激咽喉的；注意作息时间规律，少熬夜；平时注意科学用嗓。在用药方面最好选择中成药，副作用小且能标本皆治，可长期服用清喉利咽的中成药，如慢严舒柠等，但中药通常都有疗程的讲究，需要按疗程服用才能达到最佳效果，祝早日康复。
你好，你的这个病情建议先做个专业的喉部检查，咽炎有干燥性，萎缩性，滤泡性之分，在没有检查确诊之前就盲目的用药是很容易误诊病情的，严重的可加速病情的发展，况且一般的药物治疗前期可能暂时缓解，但是在炎症的刺激下，病情还是会反复发作，只有检查清楚，针对性的治疗才能治好病情。平时要尽量减少食用辛辣食品，以免刺激咽部炎症。
咽喉炎需要注意三点，一避免、二调理，三防范，注意这三点可以帮助你康复，预防病症复发；
首先注意避免烟酒、辛辣刺激性食物,泡一些蕃楸草喝喝,其次多吃一些含蛋白质丰富的食物和维生素C较多的蔬菜水果,注意保暖,预防感冒,尽量少说话,控制声音的音量。
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