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一,头部运动 二,扩胸运动 三,体转运动 四,扶背运动 五,正压腿 六,侧压腿 七,手腕脚踝环绕 具体步骤
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2024-12-22 20:17:41
推荐回答(2个)
回答1:
这不是广播体操吗?呵呵,在网上找个广播体操的视频练练
回答2:
后背
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