长智齿牙龈肿痛怎么办

相信很多朋友都有长知识的经历，这是一件非常痛苦的事情，长智齿的时候会导致牙龈出现肿痛，而且还会反复的发作，让人特别的烦恼。今天就来跟大家分享一下长智齿出现牙龈肿痛应该怎么办，通过以下这几种办法，可以快速的帮助你消除牙龈肿痛。第一种办法，我们可以用浓的盐水进行漱口，盐水有非常好的杀菌消炎的作用。可以用500ml的温水，温水的温度在20°左右为宜，然后加入三勺食盐，均匀的搅拌之后将盐水含在口里，需要注意漱口的时候最好离牙龈肿痛的位置近一些，然后多鼓动盐水，这样就可以将盐水充分的清洗到患病的位置。第二种办法，首先要记得每次饭后都要对口腔进行清理，然后这个时候我们再弄一个蒜瓣，把蒜瓣放在牙龈肿痛的位置上面，还半个小时之后将蒜瓣吐掉。因为大蒜里面是含有杀菌的作用，对于消肿止痛也有一定的功效，大蒜不但可以治疗牙龈肿痛，还可以起到健胃消食的作用。第三种办法，可以用20克的荆芥，加入一些清水，然后把它们煮成汤，只用汤汁来进行漱口，每次在饭后用它漱口15分钟之后就可以吐掉，有非常好的消肿止血的效果。第四种办法，做手术拔掉智齿。在手术之前一定是要等到消炎之后才可以去拔智齿。这也是最有效的办法之一，并且是一劳永逸的，虽然在过程当中会有一点痛苦，但是拔掉了之后就会不留后患。再长智齿的时候，我们也要注意自己的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，因为这些食物会让我们的肿痛加重，而且也不要喝酒熬夜，还有吸烟，这些可以让我们口腔里面残留大量的细菌引发牙龈的肿痛。

智齿的生长，关键看你牙床的位置、颌骨的空间是否够，如果够，是根本不会疼的。

智齿如果被阻生在颌骨里，或根本就不见萌出。或是导致其他牙齿排列拥挤或移位，从而使局部牙齿出现龋齿、感染或牙龈疼痛。阻生的智齿在颌骨内的位置也是异常的，有时甚至呈水平阻生。这种情况最好是拔去。
另外，你疼痛得不行了，也最好去医院处理掉。
其他情况最好就不要去拔，由于智齿在口腔最内侧，最难操作，操作不当反而有害。用麻药也不是什么好东西。

再问问你，你的长智齿位置的面部，有否异样？如果有肿，可能是智齿冠周炎，那要尽快去医院看看，开点药。

在排除以上情况，你不想拔的话，给你几点建议：
1、不能舌头去舔智齿；
2、按摩，从脸上揉里面，轻轻的，揉到稍微有一点疼就行了，每天大约40~50下，几天后疼痛就会减轻；
3、吃饭后一定要漱口，最好是盐水；
4、吃些清火的食物（苦瓜、莲子等），菊花茶、金银花；
5、觉得疼的比较厉害，也可以上点消炎药；
6、红肿的地方，拿些小冰块冷敷，也可以缓解疼痛

长智齿牙龈肿痛牙膏可以保持口腔卫生，可以先用中药的德浦梖齿灵茶组合，还配有牙膏，每日早晚各一次，一定要有良好的生活习惯，在注意以下几条:
一、用温水刷牙、温茶水漱口。因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。
二、进食宜温热。勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。

1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
　　2、发现蛀牙，及时治疗。
　　3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
　　4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
　　5、忌酒及热性动火食品。
　　6、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
　　7、保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
　　8、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
　　记住要可多吃一些滋阴降火的食物，如百合、银耳、桑葚、鸭肉、紫菜、鸭蛋、枸杞等。
　　还有就是茶饮调理，可以试试徳脯的贝齿令茶特别简单方便，独立包装，方便携带，不管出差，还是上班都可饮用。

您可能患了智齿冠周炎，建议您消炎止痛后拔出智齿可以永绝后患。智齿冠周炎容易反复发作，且炎症容易扩散，易引起间隙感染和骨髓炎。