健身房不是专业做瑜伽的,所以瑜伽不是他们的强项。更多是上的会员课程
瑜伽馆 是专业做瑜伽,肯定会专业一些。
健身房是健身的,东西有点多,也比较杂~~瑜伽更专一点
罗曼,比较值得推荐
注意教练的证件。。。我们学校一个学姐考了瑜伽教练资格证我才知道这个东西还有考证的。。原来以为都是乱的,不过现在也很乱,有个证件起码感觉要好一点吧
专业瑜伽馆,专业修习瑜伽,健身房借助各项健身器材专业健身。这位朋友应该是想修习瑜伽而不知道该选择去瑜伽馆还是健身房吧。如果你只想练瑜伽那么选择瑜伽馆吧,因为健身房的瑜伽只是附带
瑜伽馆就是专门练瑜伽的地方,健身里开设瑜伽课程,但不是每天都有。就是这个区别
我们平时运动是为了达到,身要动,心要静,但是健身房只能让我们达到身动,而瑜伽既可以身动,也可以心静,这就是最大的区别