机械能守恒和机械能不变是有区别的：机械能守恒是指只有重力或弹簧弹力做功，再没有其它力做功，只有动能和势能之间的相互转化。机械能不变是除重力和弹力做功外，还有其他力做功，但是其他力做的总功为零。比如说在一条平直的公路上，有一辆汽车匀速行驶，它的机械能就不变，但是还有发动机的牵引力做功和阻力做功，只是这两个力做功和为零，由于有其它力做功，就不能说机械能守恒
如果一个物体机械能守恒，则它的机械能保持不变
反过来就不可以这么说
*机械能是指物体的动能和势能
不是，有条件的。只有重力或弹力做功的物体系统，其他力不做功或做功之和为零。
机械能的总量保持不变，但是动能和重力势能或弹性势能之间可以相互转化
机械能守恒，动能和势能相互转换，动能和势能统称为机械能，机械能总量保持不变
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