我靠,你们懂什么呢。就只会安慰
现在的社会60%的人都有心理疾病或心理障碍。
很多人察觉不到,心理疾病也有轻重之分。没有察觉到之前一般不称为病,叫心理障碍。
当自己都觉得心理压迫感强,而且特爱幻想的,那就是心理疾病了。
但心理病虽然称之为疾病,和真正的疾病是不一样地。可怕的是是否能想戒毒一样戒掉它,是的,这相当于吸毒。所以自己克服心理压力是需要意志滴。
别以为心理医生都是吃干饭的,尤其是大中城市,心理医生香着呢。
心理医生是通过专业知识让患者达到舒心、自我、自信的目的。心情舒畅、自我正确分析事物、相信自己摆脱阴影。
一般是通过谈话交流、提供一些调节神经的信息、做一些有效运动。
http://www.yuzheng.com.cn
中国心理健康网,不错的。你要在意的话,里面很有用。
在留言版上说你的状况。
其实我知道的也不多,了解一点而已。因为我也是患者
很理解你的心情,其实你的工作就是一种需要谨慎让人高度集中精力的工作,只是压力太大,不是病
工作压力大,导致精神紧张,应该放松一点,多交朋友,多出去运动就好了,还可以去看看心理医生.那一切都会好起来的.
多交朋友,多运动就好了
应该是有点不太好。
放松一点。一切都会好起来的。