欢迎您提问。“和”跟“与”都是做连词比较多，做介词比较少。做连词时都表示平等联合，意思是一样的。
但是，两者的色彩有所不同。“与”的书面语色彩比较明显，因此多用于书面语中，口语中用得比较少。“和”则在口语跟书面语中都使用。另外，在书名跟文章的题目中，“与”使用得要比“和”多些。如果你是用在文章上的话，还是建议你用“与”，其实也没有太大区别。以上供您参考。
虽然都是一起、共同的意思。
但“与”字含义里面隐含着对抗的深意，如题：我与你不相干、这场比赛是XX与OO的较量；
而“和”字含义意思就相对友善一些，如题，我和XX是好朋友。
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