Office2003以上的版本对于“灾难恢复”已经做得很好了，每次在打开一个Office文档时，都会有一个对应的临时文件。
这个文件会实时记录文件的内容，当发生突然停电等情况时，如果你运气好的话，进入“C：＼DocumentsandSettings＼用户名＼ApplicattonData＼Microsoft”文件夹中，分别进入对应的Excel或者Word目录中，会发现有扩展名为“.xar”或“.asd”的文件，将其扩展名改为“.xls”或“.doc”后即可打开。
当然这种方式也不是百分百有效，能不能找回要看你的运气啦。
另外，如果加电重启后，打开excel的时候会有个提示，可以直接选择恢复上次编辑 的文档。
应该是找不回来了,在编辑Excel的时候可以设置自动保存(比如说5秒保存一次)那样即使突然断电丢掉的也没多少
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