我想你这是伤了气血，头晕是因为肝木风动摇，肝主藏血开窍于目，肝血不足就出现目眩即头晕现象，打哈欠是因为精神不振，所以身体要打哈欠来提神，哈欠连连证明你精神非常不佳。我想你应该有很多梦吧！晚上像恶梦和春梦应该常有是吧！天亮就不想起是吧！白天长时间睡觉是很伤气的，我建议你用中医调理一。你气和血不足，长时间下去就会形成贫血。又伤肾。祝你早日康复
经常会听身边的朋友说自己有黑眼圈眼袋，黑眼圈眼袋怎么消除，本来一双年轻漂亮的双眸，因为眼袋和黑眼圈如同罩上了一层阴影般失去了光彩，变得暗淡了下来，那黑眼圈眼袋怎么消除呢，有没有什么既简单又方便还有效的方法呢，下面就来给大家介绍几个去黑眼圈眼袋的小窍门。
方法一：用茶敷
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
方法二：闲时多做些眼睛保健操
闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
方法三：食疗法
还有一种食疗法现在也很流行：1、材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。 2、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
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你晚上睡太晚了吧。。。。。
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