去药房买3种药，（1）维生素C片（2）维生素B2片（3）牛黄解毒片，按时吃药3天就好。
可能还是要从根本上解决问题。治标也治本。建议看看中医。治标可以采用鸡蛋皮、白糖等方法治，但是你的溃疡病是自身免疫力下降的表现。中医看看可能会有用。
如果是普通上火 可以吃一下三黄片，如果是其他疾病引起，建议就医
蔬菜和水果
