iphone不小心弄错了抹掉的东西可以从备份恢复：1、打开iTunes，通过数据线连接好电脑；2、按住 Control 并点按 iTunes 窗口左侧的设备图标，或右键点按该图标；3、然后选取备份或从备份恢复；4、查询备份：iTunes→编辑→偏好设置→设备；5、选择备份：根据需要选择合适的版本即可；6、等待程序自动运行即可。
电脑上备份过么？就是每次连接电脑的时候，itunes弹出后自动备份。有过么？
